ぐっども～に～んんん（テンション低ぅ





いきなりなんだけどエアリーシェイプについて。





ワキ腹を細くしたいんだけど


効果あるかな?





９kgは痩せたいな。


目標９kg減！！


エアリーシェイプ使ってみようかな。





それまでてんぷら定食も我慢しよっと。





え？もう時間だ。仕事行ってきます～


ぐっども～に～んんん（テンション低ぅ





今日の天気は、晴天です。


午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。





大阪はここ２～３日暖かな日が続き、


とても過ごしやすくて、肩こり体操も続いています。





さきほど、わたしとママとの


話が終わって。





「おとといの活動を振り返って、


今後の活動を考える」ことを話しました。





やっぱり、振り返りは大切ですね。





後で、書き出してみようと思います。


いろんなものがイメージとして浮かんできたり、


気づきがあるんだろうな。





ちょっとワキ腹


が痛いのが気になりますが、


ショッピング行ってきます。


ガス溶接作業主任者の勉強もしないとです。





え？もう時間だ。仕事行ってきます～





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